Återhämtningen - Drop-In

Beskrivning av tjänsten

Återhämtningen är en lugn och stillsam klass där jag blandar olika lugna yogaformer så som Yinyoga, Restorative, Yoga Nidra och meditation. I Återhämtningen släpper vi allt vad prestation heter och tillåter oss att bara vara. Vi tar oss lugnt och stilla in i de olika positionerna OM vi VILL, annars går det precis lika bra att ligga ner på mattan och bara VILA. Det här är en stund för dig att koppla av och koppla ner. Det kan även vara inslag av Reiki under klassen, men detta kommuniceras innan och är självklart valfritt.

Avbokningspolicy

För att avboka eller omboka vänligen kontakta oss senast 24 timmar innan klassen eller behandlingen.

Kontaktuppgifter

• Röds ängar 1, 423 34 Torslanda, Sverige

  +46768638323

  asa.spegelblank@gmail.com