Online - En vilsamYinyoga - Lunchklass

Beskrivning av tjänsten

En av 3 onlineklasser under vecka 27 för att landa lite mjukare och mer närvarande in i sommaren och ledigheten. Du kan antingen boka en enstaka klass för 250 kr/st eller boka alla 3 för 500 kr Du har tillgång till inspelningen hela juli, du väljer själv om du vill vara med live eller om du bara vill ta de av inspelningen i efterhand. VARVA NER & LANDA IN - EN VILSAM YINYOGA Vi avslutar veckan med en vilsam Yinyogaklass som du sedan kan göra precis när som helst under sommaren. En inbjudan att varva ner och landa lite mjukare inom dig själv, både rent fysiskt men även mentalt och själsligt. Under klassens gång får du möjlighet att checka in hos dig själv för att känna in hur du har det, landa i vad som är viktigt i stunden så att du sedan kan ta dig an dagen med lite större klarhet, närvaro och lugn inombords. Länk till klassen skickas ut i ett separat mail efter du anmält dig. Har du några frågor eller funderingar så bara skicka ett mail till info@studiospegelblankt.com eller slå mig en signal på 0768-638323 Varma hälsningar Åsa