Restorative Yoga

En yogaform där vi avlastar kroppen så den får vila & slappna av

  • 250 svenska kronor
  • Location 1

Beskrivning av tjänsten

Varmt välkommen till en klass för dig som vill ge kroppen möjlighet att slappna av för en stund. Vi tar oss in i ett fåtal positioner där vi med hjälp av bolster, filtar, block, kuddar, bälten mm avlastar kroppen så att den ges möjlighet att koppla av och därmed skapar vi också förutsättningar för kroppen att släppa på spänningar så att både kroppen och sinnet kan få vila i stillhet för en stund. En väldigt lugn klass, där jag endast guidar dig in i positionerna och in till känslan i kroppen men där du sedan får tid i tystnad och stillheten hos dig själv för att riktigt kunna koppla av. Vi kommer ha lugn musik utan text på lite lågt i bakgrunden. Finns det inga datum under "Kommande sessioner" så klicka på BOKA NU knappen så ser du nästa tid med lediga platser.

Kommande sessioner

Avbokningspolicy

För att avboka eller omboka vänligen kontakta oss senast 24 timmar innan klassen eller behandlingen.

Kontaktuppgifter

  • Röds ängar 1, 423 34 Torslanda, Sverige

    +46768638323

    asa.spegelblank@gmail.com