Aktuellt

En vilsam Jul & Nyår

Ge dig själv den allra bästa förutsättningen för att skapa en vilsam Jul & Nyårs ledighet.

Genom att ta dig tiden, när du kanske som minst tänker att du har den så här en lördag innan jul.

Yoga & Frukost

Tema :: En vilsam Jul & Nyår

 

Lördagen den 18 december

kl: 08.30 - 11.00

Pris: 450 kr

Endast 8 platser

Varmt välkommen till en stund där lugn & ro och vilan får råda. För att du på så sätt skall få möjlighet att samla kraft inför de kommande högtiderna. Du får även möjlighet att reflektera över vad som är viktigt på riktigt för just dig och din ledighet och kanhända att du får lite mer energi på köpet.

 

 Det blir en klass där både Yinyoga och Restorative positioner vävs ihop och klassen avslutas med en djupt avkopplande Yoga Nidra därefter avslutar vi med en go och näringsrik frukost.

"Lycka är att ta en paus
en alldeles egen stund

fri från måste o borde

Att stanna upp en sekund"

Lugn Jul & Nyår.png